пятница, 17 февраля 2012 г.

А что думаете о счастье Вы?

Счастливее всех тот, кто зависит только от себя.
Цицерон.

Счастье состоит главным образом в том, чтобы мириться со своей судьбой и быть довольным своим положением.
Эразм Роттердамский.

Как ни разнообразны формы, в которых проявляется счастье и несчастье человека и побуждают его к преследованию (счастья) или бегству (от несчастья), но все они имеют одну и ту же материальную основу телесное наслаждение или страдание.
А. Шопенгауэр.

Самым существенным условием для житейского счастья представляется то, что человек имеет в себе самом.
А. Шопенгауэр.


Читать полностью...

воскресенье, 12 февраля 2012 г.

Самый большой СТРАХ

"Наш глубинный страх не том, что мы не соответствуем. Больше всего мы боимся того, что мы чересчур сильны. Мы боимся собственного света больше, чем своих темных сторон. И при этом мы спрашиваем себя: "Кто я такой, чтобы быть ярким, великолепным, талантливым, невероятным..." На самом деле, - "Кто ты такой, чтобы не быть таким?" Ты дитя Бога и то, что ты притворяешься ничтожным, не служит миру. Нет ничего просветленного в том, чтобы сжимать себя только для того, чтобы не смущать других и не выделяться. Мы рождены, чтобы славить Бога, который в нас. И не только в избранных, но и в каждом. И когда мы позволяем собственному свету сиять, мы неосознанно даем позволение другим людям делать тоже самое. Когда мы освобождаемся от своих страхов, то, кем мы являемся, автоматически освобождает других". Нельсон Манделла.

Читать полностью...

пятница, 30 декабря 2011 г.

Как приумножить счастье в своей жизни

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и успех неизбежен.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто нормальная пища, фрукты, овощи, вода.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.

10. Откажись от тупого серфинга в интернете.

11. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние.

12. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем.

13. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы.

14. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами.

15. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. В качестве альтернативы — попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

16. Займись спортом.

17. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

18. Избавься от барахла.

19. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями.

20. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные.

21. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

22. Будь смелее! Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

Читать полностью...

пятница, 4 ноября 2011 г.

В жизни всегда есть место...

Спасти одну звезду

   Эпиграф
   Говорят, одна ласточка не делает весны; но неужели от
   того, что одна ласточка не делает весны, не лететь той ласточке, которая чувствует весну, а дожидаться? Так   дожидаться надо тогда всякой почке и травке, и весны не будет
   (Лев Толстой)
   
   Человек шел по берегу и вдруг увидел мальчика, который поднимал что-то с песка и бро-сал в море. Человек подошел ближе и увидел, что мальчик поднимает с песка морские звезды. Они окружали его со всех сторон. Казалось, на песке — миллионы морских звезд, берег был буквально усеян ими на много километров.
   — Зачем ты бросаешь эти морские звезды в воду? — спросил человек, подходя ближе.
   — Если они останутся на берегу до завтрашнего утра, когда начнется отлив, то погиб-нут, — ответил мальчик, не прекращая своего занятия.
   — Но это просто глупо! — закричал человек. — Оглянись! Здесь миллионы морских звезд, берег просто усеян ими. Твои попытки ничего не изменят!
   Мальчик поднял следующую морскую звезду, на мгновение задумался, бросил ее в море и сказал:
   — Нет, мои попытки изменят очень много... для этой звезды. 

Сэмюэль Джонсон, 1709-1784, английский писатель и мыслитель

Читать полностью...