12 природных законов или как сохранить жизненную энергию

Кто такие энергичные люди? Энергия – это желание и способность что либо делать. Где мы её теряем?
Есть 12 природных законов:
1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.

Читать полностью...

Дальше »

Внимание! Тренируем концентрацию.

Упражнения на концентрацию внимания

Описанные ниже упражнения, как, собственно, и все, что направлено на выработку каких-либо навыков, требуют регулярности. Причем их нужно выполнять и тогда, когда вы чувствуете себя в хорошей физической форме и у вас хорошее настроение, и тогда, когда вы рассеянны и несколько не собранны.

Читать полностью...

Дальше »

Эмоциональная зависимость

«Жить без тебя не могу», - это высшее проявление любви или эмоциональная зависимость? Любовные страдания - это естественный процесс?Среди различных видов зависимостей традиционно выделяют игровую, алкогольную, наркотическую, табачную, шопинговую. Эти зависимости более-менее научились видеть и диагностировать, а люди, подверженные им, получили возможность исцелиться.


Что такое эмоциональная зависимость?Эмоциональная зависимость - это зависимость от отношений с другим человеком.

Читать полностью...

Дальше »

Новый способ борьбы с ленью

Я хочу рассказать о способе борьбы с ленью, который предлагает Дмитрий Лейкин. Чтобы его применять, не нужна сила воли, не нужен особый склад ума, обладание энтузиазмом, отсутствие депрессии и т.д.
Достаточно лишь совершить действия, на которые способен даже самый ленивый человек на свете.
Перед началом использования метода Дмитрий предлагает развеять два мифа, связанные с понятием «лень». Два мифа, мешающие миллионам людей перестать лениться.

Читать полностью...

Дальше »